Hapkido
Hapkido beim VfL Aplerbeckermark
Hapkido bietet als koreanische Verteidigungskunst ein breites Repertoire an Techniken und vielfältigen Bewegungsangeboten.
Geschult werden neben dem reinen Techniktraining auch Koordination und Kondition, Selbstbeherrschung,
Atmung, Gleichgewicht, Selbstwahrnehmung, Erfahren der eigenen Stärken, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit,
Distanz und soziale Kompetenzen im Umgang mit anderen Lehrenden.
Bringt bitte bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken mit. Trainiert wird barfuß.
Ab 6 Jahre könnt ihr mit dem Training anfangen.
Kinder
Uhrzeiten
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Montags
16:00 – 18:00 Uhr
Mittwochs
16:00 – 18:00 Uhr
Sporthalle
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Leitung
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Tobias Lohre
hapkido@aplerbeckermark.de
Jugendliche und Erwachsene
Uhrzeiten
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Montags
17:00 – 18:00 Uhr
Mittwochs
17:00 – 18:00 Uhr
Sporthalle
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Leitung
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Tobias Lohre
hapkido@aplerbeckermark.de