Hapkido

Hapkido beim VfL Aplerbeckermark

Hapkido bietet als koreanische Verteidigungskunst ein breites Repertoire an Techniken und vielfältigen Bewegungsangeboten.
Geschult werden neben dem reinen Techniktraining auch Koordination und Kondition, Selbstbeherrschung,
Atmung, Gleichgewicht, Selbstwahrnehmung, Erfahren der eigenen Stärken, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit,
Distanz und soziale Kompetenzen im Umgang mit anderen Lehrenden.

Bringt bitte bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken mit. Trainiert wird barfuß.
Ab 6 Jahre könnt ihr mit dem Training anfangen.

Kinder und Jugendliche